TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) הוא טיפול גירוי חשמלי של העצבים דרך העור. המכשיר פועל באמצעות העברת גירוי חשמלי מבוקר דרך אלקטרודות הממוקמות באזור הגב התחתון, ומשפיע באופן ישיר על חווית הכאב במהלך הלידה.
היתרונות של שימוש במכשיר TENS במהלך צירי הלידה:
הוראות לשימוש במכשיר TENS במהלך הלידה
על מנת להפיק את המרב מהמכשיר ולהיות מוכנה לשימוש במצב של צירים, חשוב להכיר את אופן השימוש לפני הלידה. הנה כמה המלצות לשימוש במכשיר TENS בצורה היעילה ביותר:
הנחיות שימוש נוספות למכשיר TENS בזמן הלידה
נשים רבות שהשתמשו במכשיר TENS במהלך הלידה מדווחות על תחושת שליטה גבוהה יותר בתהליך הלידה, ירידה בלחץ ויכולת להתמקד במשהו אחר במהלך הציר (מעין הסחת דעת). מכשיר TENS מציע פתרון מצוין לנשים המעוניינות בלידה טבעית (ללא אפידורל), אך הוא גם מתאים לנשים שמתכננות לקבל אפידורל ומחפשות הקלה בכאב עד לשלב המתאים בחדר הלידה.
השכרת המכשיר תעשה החל משבוע 37
מומלץ לשריין מכשיר החל משבוע 27
הערכה להשכרה כוללת: מכשיר TENS, סט של 4 אלקטרודות + סט נוסף לגיבוי, סוללות וסוללות גיבוי, 2 כבלים לשימוש וכבל גיבוי והדרכה ע"י אחות לשימוש נכון ותפעול המכשיר.