השכרת מכשירי TENS
להקלה על כאבי צירים

TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) הוא טיפול גירוי חשמלי של העצבים דרך העור. המכשיר פועל באמצעות העברת גירוי חשמלי מבוקר דרך אלקטרודות הממוקמות באזור הגב התחתון, ומשפיע באופן ישיר על חווית הכאב במהלך הלידה.

היתרונות של שימוש במכשיר TENS במהלך צירי הלידה:

  1. הפעלה של מערכת השיכוך הטבעית של הגוף
    הגירוי החשמלי מוביל לשחרור אנדורפינים, שהם משככי הכאב הטבעיים של הגוף, ובכך מסייע להפחתת תחושת הכאב במהלך צירי הלידה.
  2. הסחת דעת מהכאב
    התחושה המתקבלת מהגירוי החשמלי מסייעת בהסטת המודעות מכאב הצירים, ומקדמת רגיעה פיזית ורגשית, מה שמקל על ההתמודדות עם הכאב.
  3. הפחתת העברת אותות כאב למערכת העצבים המרכזית
    על פי תאוריית השער (Gate Control Theory), מערכת העצבים מעבדת את תחושת הכאב. המכשיר יוצר קלט תחרותי שבו האותות החשמליים שהוא שולח מתמודדים עם אותות הכאב, חוסמים אותם ומפחיתים את תחושת הכאב המורגשת.
  4. התאמת עוצמת הגירוי
    המכשיר מאפשר כוונון מדויק של עוצמת הגירוי, כך שניתן להתאים את הטיפול לצורך ולחוזק הצירים במהלך הלידה.
  5. פתרון לא פולשני וללא תופעות לוואי
    TENS הוא פתרון טבעי שאינו דורש שימוש בתרופות או התערבות רפואית, ומספק הקלה על כאב הלידה בצורה בטוחה ויעילה.

הוראות לשימוש במכשיר TENS במהלך הלידה

על מנת להפיק את המרב מהמכשיר ולהיות מוכנה לשימוש במצב של צירים, חשוב להכיר את אופן השימוש לפני הלידה. הנה כמה המלצות לשימוש במכשיר TENS בצורה היעילה ביותר:

  1. הכנה מוקדמת
    אני ממליצה להתרגל ולהתנסות במכשיר לפני הלידה, על מנת להבין את אופן התפעול, למקם את האלקטרודות בצורה נכונה ולוודא שהמכשיר טעון ומוכן לשימוש. כך תוכלי להיות בטוחה שיש לך את כל הכלים למנוע תקלות בזמן הצירים
  2. חיבור האלקטרודות
    מומלץ לחבר את האלקטרודות לגב כאשר הצירים כבר סדירים, אך עדיין אינם צפופים מדי. כדאי להתחיל בשימוש במכשיר כאשר הצירים מופיעים בתדירות של 8-10 דקות בין ציר לציר, אולם כל יולדת עשויה להרגיש את הצורך להתחיל בשלב מוקדם או מאוחר יותר, בהתאם להרגשה האישית שלה
  3. התחלה מוקדמת
    מומלץ להפעיל את מכשיר ה-TENS בשלב שבו הכאב עדיין ברמת סיבולת שניתן להתמודד איתה, ולא כאשר הצירים כבר צפופים מאוד או הכאב הופך לעז. בשלב מאוחר מדי, השפעת המכשיר עשויה להיות פחות אפקטיבית. לכן, יש להתחיל בשימוש במכשיר כאשר הכאב עדיין ניתן לניהול, אך מורגש, על מנת שהמכשיר יסייע בבניית ההתמודדות עם הכאב בצורה הדרגתית, במקביל להתעצמות הצירים.
  4.  

הנחיות שימוש נוספות למכשיר TENS בזמן הלידה

  1. אין להשתמש במכשיר TENS בסביבת מים
    מכשיר TENS לא מיועד לשימוש בסביבה מימית. אם את בוחרת להיכנס למקלחת או לאמבטיה חמה, חשוב להסיר את האלקטרודות לפני הכניסה למים, על מנת להימנע משימוש לא בטוח.
  2. משך השימוש במכשיר במהלך הלידה
    אין הגבלה לזמן השימוש במכשיר TENS במהלך הלידה. את יכולה להישאר איתו עלייך לאורך כל הלידה, ואף בשלב לידת השליה והתפרים. עם זאת, אם תבחרי לקבל אלחוש אפידורלי במהלך הלידה, תצטרכי להסיר את מכשיר ה-TENS שכן האפידורל אמור לאלחש את הכאב בצורה מלאה.
  3. מה ההבדל בין מכשירי TENS שונים?
    הבסיס לכל מכשירי ה-TENS הוא שליחת פולסים חשמליים לעור, אך ההבדלים ביניהם מתבטאים בעיקר בממשק השימוש ובנוחות התפעול. ה- Elle TENS PLUS מציע יתרון משמעותי בכך שהוא כולל כפתור ייחודי המאפשר להגביר את עוצמת הגירוי באופן מיידי במהלך הציר. תכונה זו מסייעת בהקלה מהירה ויעילה על הכאב, ומאפשרת למנוע החמרת הכאב עם התעצמות הצירים.

נשים רבות שהשתמשו במכשיר TENS במהלך הלידה מדווחות על תחושת שליטה גבוהה יותר בתהליך הלידה, ירידה בלחץ ויכולת להתמקד במשהו אחר במהלך הציר (מעין הסחת דעת). מכשיר TENS מציע פתרון מצוין לנשים המעוניינות בלידה טבעית (ללא אפידורל), אך הוא גם מתאים לנשים שמתכננות לקבל אפידורל ומחפשות הקלה בכאב עד לשלב המתאים בחדר הלידה.

השכרת המכשיר תעשה החל משבוע 37

מומלץ לשריין מכשיר החל משבוע 27 

הערכה להשכרה כוללת: מכשיר TENS,  סט של 4 אלקטרודות + סט נוסף לגיבוי, סוללות וסוללות גיבוי, 2 כבלים לשימוש וכבל גיבוי והדרכה ע"י אחות לשימוש נכון ותפעול המכשיר.



ליצירת קשר ופרטים נוספים

אם יש לכם שאלות, חששות או שתרצו לקבוע פגישה, אשמח ללוות אתכם בדרך החדשה והמרגשת.
שלחו לי הודעה או התקשרו

תפריט נגישות